懷孕或許對一個女人來講是很容易“中招”的一件事，但相反，有一類女人卻總是很難懷孕。除了機體本身的原因外，方式方法倒顯得比較重要了。小編從深圳月子中心婦產科醫生何主任了解到，夫妻愛愛的環境姿勢等因素，也影響了受孕率。本文將從這一方面為大家深入剖析：

1. 選擇排卵期愛愛

   對于一些月經周期不是很規律的女性，他們的排卵期可能不是很穩定，那么嘗試體溫測量方法，如果體溫持續高于一半左右已進入排卵期，此時 抓住時間愛，懷孕的機會比非排卵高幾倍哦！ 當然，如果你能更好地找到排卵日。 通常懷孕的爸爸要注意節食和休息，不要愛太多次，會降低精子的質量，直到天氣，地理和機會播種，收獲自然會增加。所以女人需要測算好自己的排卵期，需要注意，正常排卵期女性的體溫會比平常稍高。

   
   

   
   

2. 愛愛時心情愉快

   千萬不要在強迫或者是悲傷情緒中愛愛，這無助于受孕。許多“懷孕”已經成為一對小夫婦有這種感覺，那就是在愛情的愛心中快樂的心情，效果尤為明顯。 想想這對夫婦親吻對方，看著對方覺得愛情，這樣在磁場的愛之下，精子寶寶和蛋寶寶不能擺脫愛情的火花呢？ 想要“好懷孕”夫婦不能忽視這個重要因素哦！ 在丈夫和妻子不滿意的情況下，不要強迫愛情，而且不僅僅是自己心情不好，精子寶寶和蛋寶寶心情不好！

   
   

   
   

3. 在早上愛愛

   一年之計在于春，一日之計在于晨，其實，早晨愛愛一般都會有較高的質量。許多成功懷孕的夫婦都有這種感覺，那就是愛情早晨的成功概率更大，因為早上的人在休息一夜之后，身體和精力都更好。 精子寶寶是一樣的，在其余的夜晚更有活力，愛愛精子寶寶在這個時候子宮的質量越高，雞蛋的概率越大，這就是為什么懷孕的愛情在 早上更有可能的原因。 總之，懷孕是一件天生的好事，丈夫和妻子都沒有太大的壓力，人們在壓力下做的事情會不那么有效，恰恰相反，在情緒和環境下做順義的事情。

   
   

   
   

4. 在溫馨環境中愛愛

   環境決定心情和效率，女人天生愛浪漫，所以在浪漫的環境中總會保持好心情。燭光晚餐，粉紅色睡衣，甜美的床上用品以及輕音樂的浪潮，不要說愛你愛我厚實的東西，即使在床上聊天也會讓人感到溫暖和快樂。 想要“好懷孕”，在環境中做文章吧！ 不要在一天的后面睡覺，不要不朽的晚餐，吃也可以吃很浪漫，在床上也要看星星，看日出。 只要確定，小丈夫和妻子的生活可以無處不在，“好懷孕”自然會發現你。

　　懷孕期間，無論是男性還是女性不是洗澡和桑拿，鍋會增加女性患婦科炎癥的風險，沙拉是殺死精子寶寶的無形殺手。 在丈夫和妻子懷孕前都沒有準備好，可以享受桑拿來帶來舒適，但一旦懷孕準備就會不時的離開。 精子質量下降，導致女性不育，減少產前和產后護理的機會。 即使是男士褲子也不應該穿透緊緊的透氣牛仔褲等，要寬松透氣的棉花產品是合適的。

本文來自深圳禧月薈月子中心會所